人生を変えるなんて、おおげさだぞ！
ホントなんだから！ビールからノンアルコールビールに変えてほんとよかった。
●平日は仕事終わりにビール飲んで、休日も夕食食べてビール飲んで、、、
●あれっ！？気が付いたら自分の好きなことができる時間ってどこにありますか？
●ビール飲んだ後にできることってありますか？？
●この記事を読めば、ビール大好き人間がどうやってノンアルコールビールに乗り換えていくかが
わかります。（気が付くまで10年以上かかってます。）
●10年以上無意識だった自分の気づきもここに晒します。
●このブログを見つけたあなたはラッキーです。習慣を変えるチャンスです。
●アルコールとの付き合い方を変えてみませんか？
ビールを好きになったきっかけ
初めて、ビールをおいしいって思った日って覚えてる？？
そんな10年以上前のこと覚えてないぞ！
ドヤツエは覚えてます。。。それは真夏のそれはそれは暑い日でした。
●大学生の時に参加していた野球サークル。夏合宿に参加し、炎天下の中での練習後・・・
●太陽の下、何時間もプレーし火照った体。
●カラッカラに乾いた喉。
●そこに流し込むキンキンに冷えた缶ビール。
●今までビールを美味しいと思ったことはありませんでしたが、、、
●口に広がるほのかな苦み、喉で感じる炭酸のあの爽快感。
●ここからビールのうまさの虜になっていきました。。。
お酒を飲める自分への勝手なイメージ
お酒が少しずつ飲めるようになって、、、お酒に対するイメージが変わってきたよ。
どう変わってきたんだ？
【お酒を飲める自分】＝誇らしい。そんなこと考えてたから飲むことを正当化して毎日飲んじゃったんだ。
よくわからないな。その考えた方。
そんな風に平日からずっと飲み続けて、得られたものと失ったものを次で発表します。☟
ビールを飲む習慣を10年以上続けて、得られた物・失った物。
というわけで、飲み続けて得られたものと失ったものを真剣に考えたよ。
いつも真剣に考えてください。
いつも100%だと、息つまっちゃうからね！たまには息抜きしないと。
それを言うなら、ずっと息抜きだろ。
テヘペロ★
・・・（なんかむかつく）
ビールを飲んで得られる物：一時の爽快感・ストレス解消・気持ち良さ
あのスカッとする爽快感は何ものに変えられないよね～ストレス解消にもなるし。仕事のストレスも飛んでっちゃう。
そんな感じでストレスなんかあるのか？
もちろん、人並みにあるよ！
どう見てもゾウのジョウロだろ。
う、うるさい！
☠ビールを飲んで失うもの：時間
ビールを飲んで、失うもの？そんなものないだろ。飲みたくて飲んでるんだし。
それがさ。今考えたら、飲まなければいろんなことができたのにって後悔してるんだ。
●ビールをグビグビ飲んでしまうと、、、飲んだ後って集中力が下がって、何もできなくなりますよね。
●つまり、たった100円強のビールを飲んでしまうこと＝貴重な時間を失ってしまうことと一緒です。
●今までどれだけの時間を失ってきたのか・・・ビールの誘惑＞時間の大切さ でした。
●ビールを飲んでしまうと、貴重な時間を失う、好きなこともできなくなる。このことに気が付くまで10年以上かかりました。
●お金を使って、大事な時間までも失ってしまっていました。
確かに、言いたいことはわかる。
ようやく、伝わったかな？
ノンアルコールビールを飲みだすきっかけ
そんなどっっぷり酒にはまってしまって、すぐにノンアルコールビールに変えられるわけないだろーーー
だーかーら、そのきっかけを下記にて紹介するよ。きっかけは偶然。出会いも偶然。ボーイミーツガール。
調子に乗りすぎ。
真夏に家族で釣り公園に行った時
最初は釣りのエピソード！エピソードヤツエ！ドヤツエピソード！
その言い方。やめなさい。
●真夏の炎天下での釣り。アチイ、、、汗が止まらず、喉も常に乾いています。
●すると、移動販売に【ノンアルコールビール】が！
●当時、ノンアルコールビールはほとんど飲んだことはありませんでした。
●カラッカラの喉にノンアルコールビールを流し込む。。。
●このシュワシュワの爽快感！なんてうまいんだ！ビールでなくてもこれで十分じゃないか。
●あまりにもウマすぎてノンアルコールビールをおかわりしてしまいました。
※いつかのエピソードと似ていることに、『ハッ！』としました。
運動不足のため、ランニングを開始。
会社の野球大会でふがいない姿を晒し、自分の衰えを感じたんだ。これは運動しないとヤバいと。その様子は下の記事に詳しく書いてるよ。
それと、ノンアルコールビールのなにが関係あるんだ？
走るようになってから、走る前はビール飲めないから我慢したんだ。それでノンアルコールビールを飲んだってわけ。
ほんの一歩、習慣が変わった瞬間だな。
うん。イエス！
英語で言い直さなくてヨロシイ。
仕事のストレス！？で副鼻腔炎（ふくびくうえん）になる。
仕事のストレスって気のせいだろ？
いやいや、仕事中に頭がわーーーってなって、ダルくなって、熱計ったら高熱。病院行ったら、ふくびくうえん＝鼻がつまっちゃう病気って診断されて、薬を2週間分渡されたんだ。
それで薬を飲むから、酒飲めないしノンアルコールビールに変えたってわけか。どんだけ酒飲みたいんだよ！
ノンアルコールビールに変えて最初は違和感しかなかったけど、しばらくするとあれ！？ビール飲まなくてもいけるやん。。。って
極め付け：2019年8月の入院1カ月前に病院より断酒命令
普段からお酒を飲んでる人が3週間の入院でいきなりお酒をやめるとストレスになるから、断酒するように言われたんだ～
大好きなビールが飲めないなんて、かわいそう。
入院前の7月から9月までノンアルで過ごしたよ。9月以降もほとんどノンアルだったけどね。続けていくうちにノンアルで全然いけるやんってなったんだ！詳しくはこちらの記事にも書いてるよ。
習慣の力はすごいんだな。。。
ほんとそれ！！3カ月もあれば、人は変われる！
ノンアルコールビールを飲むようになってから実現したこと（メリット）
ビールからノンアルコールビールに変えるのってメリットしかないよ！
何を言ってるんだ。本物に勝てるわけないだろ。
そっちこそ、何を言ってるんだ！ユー、見てみなよ☟
（珍しく、強気だな、、、）
●仕事が終わってからの夕食後でも好きなことが集中してできるようになった
⇒まったく酔わないからできる。（お絵描き、読書、ブログ）
●ランニングとの組み合わせで、意識せずともダイエットになった。
⇒何杯飲んでもカロリーゼロ！スポーツ×ノンアルコールビール＝最強★
●ビールからノンアルコールビールに変えて、飲む量も減り、単価も下がり、財布があったまった。
⇒お財布にも優しい。浮いたお金で自己投資だぁ！
オススメのノンアルコールビール（ビールの味に近い！）
勝手にノンアルコールビールNo.1決定戦をした結果だよ。選ばれし12種類のノンアルコールビールとの戦いを制した1位と2位を紹介するね。
単なるドヤツエの好みでしょ。
イエス！厳選なるドヤツエの審査をもとに、1位になったのは【サッポロプラス】でした！⇒販売終了となりましたm(- -)m
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【食後の血糖値上昇を穏やかにする/トクホ】サッポロプラス [ ノンアルコール 350ml×24本 ] 新品価格 |
惜しくも1位を逃したのは、、、【ドライフリーゼロ】！ネットだとこちらのほうがお買い得だね！⇒繰り上げ一位！！
No.1決定戦の熱い戦いの模様は、下記の記事で確認してね。予選から書いてます。
飲む習慣は変えられる。それでも変えられない人は、、、
ドヤツエがどうやって、ビールからノンアルコールビールに切り替えていったかわかったかな？今飲んでるあなたにも届いてほしい！
●ノンアルコールビールはスポーツとの相性は抜群！カロリーゼロで何杯飲んでもカロリーゼロ。ダイエット効果あり！
●ノンアルコールビールは気分爽快なのに酔わないので、飲んだ後でも集中力を落とさず好きなことに取り組める。
●ビールの味に近いノンアルコールビールもあるので、飲んだ気分になれる！気分だけでも大丈夫なら、飲む習慣を変えられるチャンスです！
●もちろん、健康にもプラス。
それでも、まだお酒の量を減らせないという方は一度自分の体質を調べてみませんか？
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。ノンアルで人生を変えてみよう！以上ドヤツエでした！
※親しい友人もここまではしらない。幼少期からのドヤツエがわかります。
幼少期の痛い思いが原体験となり、
痛み＝【失敗】を無意識に避けるようになっていました。
幼いころから現在まで劣等感の塊でした。
原体験ドリブン
で終始自信のない自分も浮かび上がってきました。
自信を取り戻し、失い、、、一体何が自分の自信となるのか、それがわかったのはごく最近です。
私が変化していく様子を見てもらえれば幸いです。☟
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